ما لا تعرفونه عن الافوكادو !

كشفت دراسة أجراها فريق بحث مكسيكى، أن شعب الازتيك الذى نزل قديما المكسيك وأمريكا الوسطى عرف ثمرة الأفوكادو وفوائدها العديدة كمنشط جنسى من النوع الأول، واحتوائها على البوتاسيوم الذى يساعد على إفراز هرمون التستوستيرون لدى الرجال والرغبة لدى المرأة وكذلك فيتامين بى - 6 المسئول عن نقل الدم للأعصاب وتكوين كرات الدم الحمراء. وأشارت الدراسة إلى أن الرياضيين هم الأكثر معرفة بفوائد هذه الثمرة.. ويفضل تناولها مع بعض التوابل مثل الكركم والقرفة والكمون وفاكهة البحر.